Oudercoaching bij emoties rondom school

Je kind voelt zich emotioneel niet altijd fijn op school

Misschien heeft je kind moeite met aansluiting, komt het overprikkeld of verdrietig thuis, piekert het veel over wat anderen vinden of vertelt het regelmatig over moeilijke situaties in de klas. Dat raakt jou als ouder en kan ervoor zorgen dat je zelf ook steeds meer zorgen krijgt.

In dit traject leer je hoe je je kind thuis warm en stevig kunt ondersteunen. Niet door ieder moeilijk gevoel weg te nemen, maar door je kind te helpen gevoelens te begrijpen, ervaringen te verwerken en stap voor stap meer vertrouwen op te bouwen.

Herken je dit bij je kind?

Je kunt misschien niet precies aanwijzen wat er speelt, maar je merkt dat school veel van je kind vraagt.

• Je kind denkt veel na over wat anderen vinden.
• Het heeft moeite met aansluiting of voelt zich onzeker in sociale situaties.
• Het is snel geraakt door wat andere kinderen zeggen of doen.
• Na school is je kind erg moe, emotioneel, prikkelbaar of teruggetrokken.
• Je kind zoekt vaak bevestiging of wil juist niet over school praten.
• Het vertelt thuis regelmatig over moeilijke situaties in de klas.
• Je kind gaat soms met tegenzin naar school.

Omdat jij je kind goed aanvoelt, raakt het jou ook

Je wilt luisteren, troosten, meedenken en je kind beschermen. Dat is heel begrijpelijk. Tegelijk kan sterk meegaan in de zorgen je kind onbedoeld het gevoel geven dat de situatie te groot is om zelf mee om te leren gaan.

De coaching gaat daarom niet over minder betrokken zijn. Je leert juist hoe je gevoelens kunt erkennen zonder ze groter te maken en hoe je vanuit rust en vertrouwen leiding kunt geven wanneer je kind het moeilijk heeft.

Wat je thuis doet, kan je kind op school ondersteunen

Je kunt niet bepalen wat andere kinderen doen of hoe iedere schooldag verloopt. Je kunt je kind thuis wel helpen om:

• gevoelens te herkennen, begrijpen en verwerken;
• sociale situaties samen te onderzoeken en te oefenen;
• ervaringen te delen zonder het gevoel te krijgen dat er iets mis is;
• te ontdekken: dit was moeilijk, maar ik kan hiermee leren omgaan;
• meer op zichzelf en op passende hulp te vertrouwen.

Zo wordt thuis een veilige oefenplek en krijgt je kind vaardigheden mee die het ook op school kan gebruiken.

Persoonlijk oudercoachtraject van drie sessies

De gesprekken zijn afgestemd op jouw kind, jullie gezin en de situaties die rondom school spelen.

Wat verandert er voor jou?

• Je begrijpt beter wat je kind nodig heeft.
• Je weet hoe je kunt reageren op onzekerheid, verdriet, boosheid of overweldiging.
• Je hebt concrete manieren om thuis te oefenen met gevoelens en sociale situaties.
• Je kunt steun geven zonder de onzekerheid van je kind over te nemen.
• Je ervaart meer vertrouwen in jouw rol als ouder.

En wat kan dit je kind brengen?

• Je kind kan zich thuis begrepen en ondersteund voelen.
• Het leert dat moeilijke gevoelens er mogen zijn en hanteerbaar kunnen worden.
• Het kan meer vertrouwen ontwikkelen in zichzelf en in het vragen om hulp.
• Het krijgt ruimte om zichzelf te blijven, ook wanneer een schooldag moeilijk is.

Wat je krijgt

• drie individuele coachsessies voor jou als ouder;
• begeleiding afgestemd op jouw kind en jullie situatie;
• praktische handvatten die je direct thuis kunt gebruiken;
• inzicht in je eigen reacties als vertrekpunt voor je kind;
• manieren om zelfvertrouwen en veerkracht te ondersteunen.

3 persoonlijke sessies | € 210 incl. 21% btw

De samenwerking met school blijft belangrijk

Dit traject richt zich op wat jij thuis kunt betekenen. Wanneer er sprake is van aanhoudende onveiligheid, pesten of zorgen over het welzijn van je kind, blijft afstemming met school en waar nodig een passende professionele hulpverlener belangrijk.