Balans en Opvoeden

Je peuter is meer dan gedrag laat zien
Lisanne Stouthart

Hulp bij het opvoeden van peuters en kleuters

Opvoedthema's: driftbuien, emoties en grenzen

Regelmatig loop je in het opvoeden van je peuter of kleuter tegen uitdagende situaties aan. Je wilt rustig, duidelijk en liefdevol reageren, maar in de praktijk lukt dat niet altijd zoals je zou willen.

Driftbuien, boosheid en intense emoties kunnen veel van jou vragen. Op deze pagina lees je wat er in deze fase normaal is, waarom opvoeden soms zwaar voelt en wanneer ouderbegeleiding helpend kan zijn.

Herken je dit gedrag bij je peuter of kleuter?

  • Een driftbui precies wanneer jij de deur uit wilt
  • Alles zelf willen doen en bepalen
  • Niet luisteren, ook al heb je het meerdere keren gevraagd
  • Strijd bij aankleden, eten of naar bed gaan
  • Snel boos, verdrietig of overprikkeld raken

Dit kan twijfel oproepen: doe ik het wel goed, en is het normaal dat opvoeden zo zwaar voelt? Je bent daarin niet alleen.

 

Wat is normaal gedrag bij peuters en kleuters?

Peuters en kleuters zitten midden in een intens ontwikkelingsproces. Ze willen steeds meer zelf doen, terwijl hun brein nog volop leert omgaan met emoties, grenzen en impulsen.

  • Een sterke wil en duidelijke nee-fase
  • Grote emoties die snel wisselen
  • Behoefte aan nabijheid en zelfstandigheid tegelijk
  • Snel overprikkeld raken, vooral aan het einde van de dag
  • Moeite met sociale vaardigheden of wachten op hun beurt

Wat voor ons klein lijkt, kan voor een peuter of kleuter heel groot voelen.

Waarom kan opvoeden zo zwaar voelen?

Opvoeden is niet alleen je kind begeleiden. Het vraagt ook dat jij jezelf blijft reguleren wanneer er haast, vermoeidheid of spanning is.

  • Haast in de ochtend
  • Vermoeidheid aan het einde van de dag
  • Emoties die in jezelf hoog oplopen
  • Weinig ruimte om zelf te herstellen
  • Druk vanuit je omgeving of je eigen verwachtingen
 

Een driftbui is meestal geen onwil, maar een emotie die te groot voelt om alleen te dragen

Wat betekent een driftbui bij een peuter of kleuter?

Je kind kan nog niet goed verwoorden wat het voelt, maar het lichaam laat het wel zien. Dat kan eruitzien als huilen, schreeuwen, boos worden om kleine dingen of juist heel druk worden.

Op zulke momenten heeft je kind vooral iemand nodig die rustig blijft en helpt om weer te reguleren. Wil je hier dieper op ingaan? Lees dan ook de pagina over omgaan met driftbuien bij peuters.

Hoe stel je grenzen zonder strijd?

Grenzen geven je kind houvast, duidelijkheid en veiligheid. Ze zijn geen afwijzing, ook al kan je kind dat soms wel zo ervaren.

  • Blijf rustig en duidelijk
  • Leg kort uit wat er gebeurt
  • Ga niet in discussie tijdens een emotie
  • Verbind wel met het gevoel van je kind

Bijvoorbeeld: "Je bent nog heerlijk aan het spelen. Toch gaan we nu naar huis." Of: "Je mag boos zijn, maar je mag mij niet slaan."

 

Wanneer kan ouderbegeleiding helpen?

Soms zijn er dagen waarop je vooral aan het overleven bent: steeds dezelfde strijdmomenten, weinig rust en veel twijfel over je aanpak. Dan kan het helpend zijn om samen te kijken wat er onder het gedrag ligt.

Mijn naam is Lisanne Stouthart. In mijn praktijk Balans en Opvoeden in Amstelveen begeleid ik ouders van peuters en kleuters die verlangen naar meer rust en harmonie in huis.

In de begeleiding kijken we samen naar:

  • Het gedrag van je kind
  • Wat er onder dat gedrag ligt
  • Jouw reactie als ouder, zonder oordeel
  • Hoe je meer rust en duidelijkheid kunt brengen
  • Hoe je kind meer ontspanning kan ervaren